合理的家具尺度對于人們的生活至關(guān)重要，掌握不當(dāng)，會(huì)給使用者帶來諸多不便，甚至影響身體健康。

家具設(shè)計(jì)中的尺度、造型及其布置方式應(yīng)符合人體生理、心理尺度及人體各部分的活動(dòng)規(guī)律，以便達(dá)到安全、實(shí)用、方便、舒適、美觀的目的。

床的高度 

一般來說床沿高度以45厘米為宜，或以使用者膝部做衡量標(biāo)準(zhǔn)，等高或略高1～2厘米都會(huì)有益于健康。

過高或過低只會(huì)給上下床帶來不便，過高導(dǎo)致上下不便，太矮則易受潮，容易在睡眠時(shí)吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力。

床的健康高度還可通過褥面距地面高度來測算，標(biāo)準(zhǔn)是46～50厘米。

這是因?yàn)樽蔚慕】蹈叨葹?0厘米，坐在床上時(shí)，46厘米的床褥距地高度受壓后剛好約40厘米。

此外，枕頭的高度會(huì)直接影響人的睡眠，一般來說，成年人枕頭高度應(yīng)為15厘米，老人及兒童可稍低，嬰兒則應(yīng)在6厘米左右，這樣有利于大腦的正常供血、頸部的肌肉放松、肺部的呼吸通暢。

沙發(fā)的高度 

單人沙發(fā)坐面寬不應(yīng)小于48厘米，小于這個(gè)尺寸，人即使能勉強(qiáng)坐進(jìn)去，也會(huì)感到擁擠。

坐面的深度應(yīng)在48～60厘米范圍內(nèi)，過深則小腿無法自然下垂，腿肚將受到壓迫，過淺，就會(huì)感覺坐不住。

坐面的高度應(yīng)在36～42厘米范圍內(nèi)，過高，就像坐在椅子上，感覺不舒適，過低，坐下去站起來都會(huì)感到很困難。

雙人或三人沙發(fā)的坐面高度與單人沙發(fā)的坐面高度標(biāo)準(zhǔn)一致，坐面寬度則有相應(yīng)變化。

三人沙發(fā)每個(gè)人的坐面間距以45～48厘米為宜，雙人沙發(fā)的坐面間距可以更大，一般為50厘米，視使用者胖瘦而定。

沙發(fā)扶手一般高56～60厘米，如果沒有扶手，而用角幾過渡的話，角幾的高度應(yīng)為60厘米，以方便枕手或取物。

桌椅的高度

桌椅高度應(yīng)以人的坐位(坐骨關(guān)節(jié)點(diǎn))基準(zhǔn)點(diǎn)為準(zhǔn)進(jìn)行測量和設(shè)計(jì)，高度通常定在39～42厘米之間。

小于38厘米會(huì)使膝蓋拱起引起不舒適感，并增加起立時(shí)的難度，椅子高度大于下肢長度5厘米時(shí)，體壓分散至大腿，使大腿內(nèi)側(cè)受壓，易造成下腿腫脹。

餐桌的高度

標(biāo)準(zhǔn)高度72厘米左右，這是桌子的合適高度，一般餐椅的高度為45厘米較為舒適。

如果高度太高，會(huì)使用餐不太舒適，同時(shí)還要為在桌子四周就餐的人留出活動(dòng)的空間，以便進(jìn)出自由。

廳柜的高度 

40厘米高的低柜，這是一般坐面的高度，正好與沙發(fā)形成交流的高度。

60～70厘米高的低柜兼做展示柜或放置電視都能獲得比較理想的效果，這是適合大多數(shù)東方人的健康高度，這個(gè)高度對視線的回應(yīng)及時(shí)而有效。

高柜最高處距房頂應(yīng)維持40～60厘米距離，過高會(huì)產(chǎn)生壓迫感，過低視線則容易忽略中心高度，造成視覺的分散。

柜子擱板的層間高度不應(yīng)小于22厘米，小于這個(gè)尺寸會(huì)放不進(jìn)32開本的書籍。

考慮到擺放雜志、影集等規(guī)格較大的物品，擱板層間高一般選擇30～35厘米為宜。

健康高度在家具設(shè)計(jì)中的應(yīng)用，特別強(qiáng)調(diào)家具在使用過程中人體生理及心理的反應(yīng)，根據(jù)使用者的立位、坐位和臥位的基準(zhǔn)點(diǎn)來規(guī)范家具的基本尺度及家具間的相互關(guān)系，這是挑選家具的首要標(biāo)準(zhǔn)。